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12月3日小熊羽训成人班训练总结

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发表于 2017-12-4 19:31:18 | 显示全部楼层 | 阅读模式
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12月3日小熊羽训成人班训练总结:
梓涵和昀轩:高球后退应侧身举好拍并步后退,不要背对着网或正对着网退,第一个看不见球飞向哪里,第二个很容易摔倒。
孔姐:多数的杀球没有把球压下来,注意击球点在高球的击球点往前一些,然后手腕有个向内旋转的动作。
小泡哥和陈啸今天主要练习了劈吊,小泡劈吊的时候注意控制力度,不要打成了劈杀,陈啸今天是初次学习劈吊,注意在击球时侧压腕,拍头下压低于手腕后挥到左侧。
骆哥和羽凡的高远球杀球动作很标准了,发力非常的集中;
大张哥训练时教练提醒着就能做标准,注意将标准动作贯彻到比赛中,注意不要制动;
小张哥在看了自己打球视频后,意识到了手臂没有挥到左侧,没有转体,发力不完整,下次回炉高远球和杀球;
小川的高远球和杀球很舒展了,封网用手腕的力就够了;
刘姐的杀球击球点要大胆的放前一些,第一次打双打轮转跑位还不熟练。
                                                                            ~~小熊羽训全体教练员
目前线下开设有成人初级班和青少年初级班,可电话预约免费试课。

成人班试课时间:每周三和周日晚7点
青少儿班试课时间:每周五和周六和周日。
联系电话:15628767051(微信同号)
培训地点1:羽置峰1号馆(四川省成都市青羊区成飞大道552号,青羊区消防大队内100米)球馆电话:15719473766
培训地点2:财大光华校区羽毛球馆
培训地点3:天府国际运动会所天府一街



熊熊教练在《跟谁学网站》开课了,快来学习吧~~~
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