羽球缘
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已录制视频列表及计划录制集数-史上最接地气的羽毛球教...

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发表于 2015-5-6 22:45:43 | 显示全部楼层 | 阅读模式
前言:一。我的视频就像连续剧,每个动作之间是可以形成推理的,在前一集说过的,我在后一集不会多说,高球和挑球是所有动作的基础,所以新学员在购买时最好都能先看高球和挑球,再看其他的,不然当你只买杀球的时候,会觉得我没有讲引拍,因为我在高球时已经讲过,不然当你买我的精品抽球/双打抽球时,会觉得我没有讲大臂的动作,因为我在基础抽球里已讲过,等等

二。我的技术和理论的基础是手腕连接小臂旋转发力,一把抓握拍和顶肘,这些我都作为免费教程供大家学习,你在学习之前可先看看。这些作为免费教程,不是因为它不重要,而是太重要了,一是它是我技术动作的基础发力方式,二是他能够避免你受伤。希望你们认真学习。



计划录制集数(更新中)
(一)初级阶段:20集左右,陆续上映中。
(二)中级阶段:26集左右,发高远球,反拍发球,双打接发球,正反手挑球,高球,正反手抽球,杀球,劈吊球,滑板吊球,网前正反手搓球,正反手勾球,正反手推球,网前放网,接杀挡网,双打封网/扑球,双打防守,双打跑位,正反手挑球步伐,后场左右高球步伐,前后步伐。
  (三)高级阶段:24集左右,后场正拍被动过度网前球,
后场反拍被动过度网前球,精细化抽球/简化抽球,精细化搓球,精细化挑球,精细化勾球,精细化封网/扑球,劈杀点杀,后场高球吊球杀球假动作(连贯发力假动作),网前搓球勾球推球假动作(连贯发力假动作),后场不连贯发力假动作,网前不连贯发力假动作,反拍高球,反拍杀球等。
  
(四)训练方法:100集 初.png
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高.png QQ图片20170510134833.png
欢迎关注熊熊教练微信号,一起交流探讨。
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发表于 2015-5-6 23:16:28 | 显示全部楼层
建议老师要把这个帖子置顶!
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发表于 2015-5-25 12:52:54 | 显示全部楼层
建议做一个EXCEL表格,这样更新起来也方便,编辑帖子就可以了
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发表于 2015-5-28 17:10:09 | 显示全部楼层

建议做个目录和技术学习的指引,否则看起来有点乱,也不知道应该先看哪个视频。尤其譬如我觉得杀球不够力,那杀球要用到哪几个技术要领,建议看哪几个视频?
或者如果从头看到尾的这种,又是哪个顺序呢?


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发表于 2015-5-28 20:46:00 | 显示全部楼层
zyizlake 发表于 2015-5-28 17:10
建议做个目录和技术学习的指引,否则看起来有点乱,也不知道应该先看哪个视频。尤其譬如我觉得杀球不够力 ...

付费视频版块点开都是简介啊,顺序就是这个帖子编的序号呢
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发表于 2015-5-28 21:09:15 | 显示全部楼层
好..
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发表于 2015-6-2 18:46:08 来自手机  | 显示全部楼层
建议做个链接索引这样点开就直接到相关的帖子了,会方便许多
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发表于 2015-6-2 23:39:59 | 显示全部楼层
mumu 发表于 2015-6-2 18:46
建议做个链接索引这样点开就直接到相关的帖子了,会方便许多

我了解一下
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发表于 2015-6-12 14:44:15 | 显示全部楼层
我怎么看不到呢
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发表于 2015-6-14 20:43:33 | 显示全部楼层
好多还没学
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