羽球缘
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训练方法系列第3集--手腕连接小臂旋转发力如何贯彻到打球中

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发表于 2016-4-11 23:46:24 | 显示全部楼层 | 阅读模式
很多学员,球友反馈,看了《体会手腕连接小臂旋转发力练习》的免费视频,以及第7集高远球和第27集精品高球之被动高球和第28集精品高球之带停顿高球后,知道了原理,也觉得很有道理,可还是没办法将错误的压腕动作改正过来,或者还没有体会到手腕如何连接小臂旋转发力。今天这集就是要教大家如何去体会,手腕连接小臂旋转发力,以及如何训练步凑。
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发表于 2016-4-12 10:02:10 | 显示全部楼层
充不了值,充不了值
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发表于 2016-4-12 09:56:02 | 显示全部楼层
还看到了两点以前有困惑的细节:1、握拍时拍面并不垂直于小臂平面,而是有个10度或80度左右的夹角;2、身体往上伸时,不只靠右脚蹬地,左脚的蹬起作用时间似乎更长。请师傅鉴别我的理解是否对。
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发表于 2016-4-12 10:29:14 | 显示全部楼层
xyy 发表于 2016-4-12 10:02
充不了值,充不了值

刷新刷新:)你的网络问题,要不微信转给我吧xiongxiongyumaoqiu
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发表于 2016-4-12 14:40:13 来自手机  | 显示全部楼层
怎么充值,怎么看啊?
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发表于 2016-4-12 16:35:25 来自手机  | 显示全部楼层
手机看不了,唉
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发表于 2016-4-12 17:11:07 | 显示全部楼层
zzk 发表于 2016-4-12 14:40
怎么充值,怎么看啊?

目前网站只支持电脑操作充值:)支持支付宝支付
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发表于 2016-4-12 17:11:10 | 显示全部楼层
zzk 发表于 2016-4-12 14:40
怎么充值,怎么看啊?

目前网站只支持电脑操作充值:)支持支付宝支付
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发表于 2016-4-12 17:11:59 | 显示全部楼层
尾巴 发表于 2016-4-12 09:56
还看到了两点以前有困惑的细节:1、握拍时拍面并不垂直于小臂平面,而是有个10度或80度左右的夹角;2、身体 ...

1,完全正确,2,在不起跳的时候左脚是作为抽心的:)
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发表于 2016-4-12 17:13:05 | 显示全部楼层
Ping 发表于 2016-4-12 16:35
手机看不了,唉

电脑操作购买视频后,手机可以观看的:)
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